세라토닌1 가을식욕 다이어트로 고민중이라면 1. 가을에 식용이 늘어나게 되는 신체적 이유는 천고마비의 계절이라고 불리는 가을 많은 분들이 야외 활동을 시작하게 되면서식욕이 살아나는 느낌을 가지게 됩니다. 그러다 보니 체중조절에 실패하는 분들이 많이 계신데 이렇게 가을만 되면 늘어나게 되는 가을식욕 무엇이 원인일까요? 많은 분들이 놓치고 계셨던 원인들에 대해 자세히 설명 드리도록 하겠습니다. 신체적인 호르몬의 작용으로 인한 세로토닌 분비가 원인이 될 수 있습니다. 뜨거웠던 여름이 지나 가을이 되면 평소보다 짧아진 낮 시간으로 자신도 모르는 사이에 우울증을 겪게 되는 분들도 계십니다.이로 인해 체중이 늘어나거나 무기력증을 겪기도 하고 하루종일 나른하고 졸리는 수면과다 현상을 경험하실 수 있습니다. 짧아진 일조량으로 인한 세로토닌 부족이 원인이 될 수.. 2022. 9. 23. 이전 1 다음