불안한 마음1 불안한 마음 생기는 이유 원인을 제대로 알아야 합니다. 다양한 이유로 찾아오는 불안한 마음 우리 삶을 파괴되기도 하는데요. 기존에 나와있는 글을 보더라도 왜 이렇게 불안한 마음이 생기는지 정확한 원인을 알려주는 내용은 없었어요. 나도 모르게 찾아오는 걱정 막연한 불안 등은 바로 우리의 뇌에 답이 있다는 사실을 알려 드릴게요. 1. 불안한 마음이 발생하는 이유 여러분 혹시 다양한 이유로 불안을 겪게 된 경우가 많지 않으신가요? 학생이라면 시험을 망치는 생각, 직장인 이라면 내일 중요한 PT, 발표 등을 잘해야 한다는 악박감, 또는 아무 이유없이 공허하게 찾아오는 걱정스러운 미래 등이 바로 이런 것들이 될 텐데요. 우리가 느끼는 불안한 마음의 이유는 바로 우리 뇌에 그 해답이 있어요. 우리가 체감하지 못하지만 굉장히 빠른 변화를 통해 진화를 해 오고 있는데요. .. 2023. 7. 25. 이전 1 다음
